過自己認可的生活,認識 Google 數位幸福實驗室計劃從這款『 活動泡泡 Activity Bubbles 』檢視你一天開幾次手機


用過一週後有發生什麼行為改變嗎?Google 數位幸福實驗室計劃是他們家大計劃中的一環,希望大家都能妥善運用科技

嗨,獺友們晚上好,這裡是蜜柑,你知道Google的數位計劃「Experiments with Google」(隨意翻: 谷歌實驗室)嗎?不管是跟 Android、VR、AR、Chrome 或 AI 等等相關的實驗性計劃都可以從這裡看到,它是一個公開的網站可以任意瀏覽,讓我們得知 Google 大神最近在忙什麼

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裡面總共有 13 個子計劃,其中最新的一個子計劃是「Digital Wellbeing Experiments」(隨意翻: 數位幸福實驗室),裡面有各式各樣 App 或小工具,希望你能透過這些 App 與小工具取得生活的主權,讓科技變成輔助,輔助你過你理想中的生活,而不要被科技資訊或 3C 產品主導

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我嘗試了裡面一個我最感興趣的 App 叫「ACTIVITY BUBBLES」(隨意翻: 活動泡泡),這個App非常簡單!每次你打開手機就會產生一顆泡泡,你用手機用越久,泡泡就會長越大,就這樣哈哈哈

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它的目的是讓你檢視一天你使用手機的狀況,泡泡多嗎?很大顆嗎?也稍微~稍微利用一下你的罪惡感,讓你覺得「阿,泡泡要滿了,我是不是應該稍微少用一下手機」,給大家看一下它的畫面

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你可以設定桌布或鎖定畫面變成泡泡,我是兩個都設定成泡泡,總共有兩個感想,第一,畫面有點干擾(噯,因為我桌面東西很多啦...所以泡泡桌布實在有點干擾桌面視線,太花了我找不到我要用的 App 在哪;第二,我並沒有改變任何行為,還是繼續滑手機,也沒有感覺到今天少滑一點或多滑一點

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但我想是因為我並沒有「很有意識的要改變生活」這種想法存在,只是想「試試看這款活動泡泡會不會有任何改變」,結果就是沒有任何改變...好喔,我已經用它一個禮拜惹我要換回我美美的 Xperia 桌布

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如果對數位幸福實驗室感興趣的獺友也歡迎直接到Google頁面瀏覽,很可惜還沒有中文,其他App有的是讓你的手機只剩打電話功能、或是只剩幾款必備App能用等,但目的都是希望人們能掌握科技,不要被科技掌握,哼哼,對我來說,沒有什麼東西是不能放下的(噯,要不要放下而已(開始嘴,哈哈哈~獺友你們呢?有沒有嘗試過其他數位幸福實驗室小工具的來跟我分享一下吧!

Experiments with Google

Digital Wellbeing Experiments

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Activity Bubbles

Activity Bubbles

蜜柑

蜜柑

贊成能量守恆、混亂善良以及好奇心,與一隻愛撒謊的老鼠(歿)在台北走跳打拼,每年都找時間回顧00與NANA,正經歷從雙魚座轉為雙子座的版本更新