現代人處於高壓的環境，長期下來不只身體會有很大的負擔，甚至連心理都有可能會被影響，尤其這陣子還遇上疫情，真的覺得日子好難啊～不過說到壓力，Fitbit 在去年（2020）8 月發表的 Fitbit Sense 智慧型手錶，就是主打可以透過新科技管理壓力，究竟怎麼管理？大家快跟我一起開箱吧
外型開箱
Fitbit Sense 總共出了兩種顏色，一個是碳黑色錶帶搭配石墨色不銹鋼錶框，另一個則是我這次拿到的月光白錶帶搭配柔金色不銹鋼錶框，我特別喜歡錶帶那種淡淡的米色，搭配金色有一種清新的感覺，錶帶材質摸起來滑滑的，就算久戴也還是很舒服，另外 Fitbit 也有提供其他款式錶帶可以選購，而小手腕的我最害怕就是智慧錶很大一隻，不過因為 Fitbit Sense 錶帶總共有 8 個孔可以調節，所以可以輕鬆的駕馭，完全不用擔心啦
Fitbit Sense 內建 AMOLED 窄邊框方形的螢幕並採用康寧第三代大猩猩玻璃保護，螢幕畫面看起來是舒適的，亮度有三段式可以調整，還有很特別的就是它的機身沒有任何按鍵，但錶框支援按壓的操作，就算沒有實體的按鈕，按下去的時候還是有震動的回饋感
▼可以直接在手錶上使用的功能包括控制螢幕亮度、長亮、喚醒、音量，另外還可以設定勿擾及睡眠模式
功能實測
除了直接在錶面上操作之外，還可以啟動 Fitbit Sense 上小工具的功能，只需要先下載 Fitbit 行動應用程式，選取手錶的規格後，按照指示連接配對就可以開始使用啦
▼從主頁按左上角的個人選單→選擇裝置→這個頁面可以控制智慧錶內大部分的內容
▼例如輕鬆換錶面！我在「時鐘畫面」選取一個柴犬的圖案後，手錶馬上就自動更新了，App 裡面還有很多種錶面樣式，大家可以慢慢挑選～
在「應用程式」裡，可以選擇要出現在智慧錶裡的小工具，例如天氣、行程等，同意手機位置存取需求後，就可以直接在手錶上做使用啦，另外在「所有應用程式」中大家可以依照自己的需求去下載應用程式
▼要用 Fitbit Sense 操控音樂也行～只要透過「媒體」連結音樂 App，手錶就會變成一個小遙控器，可以直接遠端遙控手機播放的音樂，不過目前只有支援 Spotify 及 Deezer
接著就是 Fitbit Sense 這次所主打管理壓力的功能啦，操作方式很簡單，只要將掌心放在裝置上，大約放置兩分鐘，接著把手掌移開並在錶面上選取當下的心情狀況，它就會把數據記錄下來囉，這項功能主要是透過「膚電活動」這個特別的設計，它能夠偵測皮膚上汗水層的微量變化去了解身體對壓力源的反應，每次練習所選擇的心情也都會記錄在 App 中，如果需要看詳細的數值，需要加入 Fitbit Premium，目前 Fitbit 也有提供給手錶新用戶試用 6 個月的免費進階方案
Fitbit Sense 也提供 20 種運動指南，包括皮拉提斯、武術、瑜伽等等，現在只要戴著手錶就可以跟著運動啦
而 Fitbit Sense「鬧鐘」是完全靜音的，它是透過微微震動的方式溫柔的通知你，獺友們有沒有遇過不想吵到其他人，但又需要鬧鐘提醒的時候呢？這時候 Fitbit Sense 就可以派上用場啦
「尋找我的手機」的功能真的很適合我，早上找不到手機的時候，直接點選手錶，我的手機就會發出聲音，讓我可以知道它在哪，而且在開靜音的手機上也適用喔
▼步數紀錄、心率靜息紀錄 Fitbit Sense 也有唷！
當然也少不了睡眠偵測，除了紀錄睡覺時間，還會幫你打睡眠分數，讓你可以輕鬆了解自己的睡眠品質
Fitbit Sense 的充電線是磁吸式的，所以把充電線靠近手錶它就會自動吸附，充飽一次的電力大概可以用 6 天
Fitbit Sense 的價格是新台幣 10,298 元，我覺得它的外型很有自己的特色，配戴起來也是舒適的，加上續航力也不錯，跟 Fitbit 其他款手錶相比，也提供了比較多元的功能，不過比較可惜的是，ECG 心電圖、皮膚溫度感測器以及 Alexa 和 Google 的語音助理，在台灣都還沒有開放，原本很期待可以量體溫的，不過沒關係，一起等解鎖的那一天吧～
另外，Fitbit Sense 其實可以透過 App 中「支付」連接信用卡及金融卡，就可以在有支援 Fitbit Pay 的商家直接用手錶中的「錢包」感應付款，就算沒帶手機也可以使用，不過 Fitbit Pay 目前只支援特定銀行，這個功能對我來說應該非常實用，但我試了三張卡都無法連結 QQ，所以沒能體驗到，但這算是 Fitbit Sense 很方便的功能，如果大家有成功連結的話，再跟我們分享使用心得啦～
同場加映 Fitbit inspire 2
除了智慧手錶 Fitbit Sense 之外，Fitbit 家的健康智慧手環 inspire 2 也一起開箱～共有黑色、月光白、沙漠玫瑰三種顏色，而我拿到的是沙漠玫瑰色，配備黑白觸控螢幕，錶帶有 11 個孔可以調節，售價是新台幣 3,298 元
目前 Fitbit inspire 2 有 19 種錶面可以選擇
Fitbit inspire 2 具備的功能有睡眠偵測、全天候靜息心率偵測、步數紀錄、卡路里消耗紀錄、20 種以上運動模式，還有游泳防水可以達 50 公尺，續航力可以達到 10 天左右
Fitbit inspire 2 使用下來算是很簡單的智慧手環，蠻適合跑步或健走的時候配戴，基本的計步、距離紀錄都有，還有防水的功能，如果螢幕是彩色的就更加分啦！不過喜歡運動和簡潔設計的人可以考慮它囉～
🍄誰還沒有追蹤電獺少女Instagram？每天都有新貼文、每週都開新話題等你來跟編輯聊天，電獺少女Instagram新鮮事一起來玩！
