你有在用 Instagram嗎？身為一個活網仔， IG 已經成了不少人不只是社交工具，還會拿來找餐廳，記錄生活分享照片，但最近 IG卻爆發大規模停權潮，導致大量用戶帳號無預警遭到停權，有人啟用藍勾勾或雙重驗證，也有用戶反映仍遭停權，也就是說這波不是只針對為驗證帳號，帳號資料一夜被消失，受害者人數眾多，現在甚至還自創了LINE自救群組，短時間內湧入數百人，但到底原因是什麼？
照片來源：Dcard
停權原因
IG帳號被停權的常見原因包括：
發布違規內容（如敏感、違法、仿冒品、暴力、色情、政治等議題）
使用或連接第三方APP（如「誰退追你」洗讚 或非官方排版等輔助工具）
被AI演算法誤判，並非所有停權都是用戶主動違規
演算法判定為異常，進而停權
停權通知通常會在APP內彈出，提示「因未遵守社群守則，帳號已停用」，並給予一定天數（常見為30天或180天）供用戶申訴，否則帳號及所有資料將永久刪除
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申訴與自救方法
雖然部分用戶反映無法申訴，但多數帳號仍可透過以下方式嘗試恢復：
1. 官方申訴流程
於登入頁面點選「瞭解詳情」或「申訴」按鈕，根據指示填寫真實姓名、帳號、註冊Email、手機號碼及申訴理由
可能需要上傳自拍影片驗證身份，若失敗可多次嘗試
成功提交後，IG通常會在24小時至數日內審查，請耐心等待
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2. 其他申訴管道
若無法透過APP申訴，可填寫IG或Facebook的著作權、隱私權等申訴表單，或寄信至Meta 美國總部
建議同時使用多種管道增加恢復機會
3. 等待自動恢復
若屬暫時性停權（如短期異常活動），可等待24小時至7天，系統有機會自動解除限制
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官方回應與用戶建議
由於受影響人數龐大，許多用戶自發組成自救群組分享經驗與申訴管道，而且這也並不是第一次發生大規模停權件，有用戶列出先前被停權後，直到申請回帳號，復原的時間軸，從寫信給美國 Meta 總部，大約是花三天的時間，也以網友 FB 被鎖，是透過藍勾勾認證，到設定隱私> Meta驗證>取得支援>聯絡支援團隊 來把帳號救回的
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結論
這波IG大規模停權潮已造成大量用戶資料、文章及影片一度消失，官方也尚未說明，網友分享包括重新安裝App、重設密碼、申訴流程、寫信給官方等方法，但成功率不一，雖然部分帳號可能難以恢復，但多數用戶仍有機會透過官方申訴流程搶救帳號，只能夠先試試看自救了，若你擔心帳號遭封，建議立即檢查帳號設定、綁定信箱與手機、啟用雙重驗證，若真的遇到只能儘速依官方流程申訴，希望都能找回來呀！
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