最近買了新的體重計之後每天出門前都要先量體重才出門,總之先來跟自己說聲對不起,半年內瘦的八公斤又漲回去一半了嗚嗚嗚,其實這是詩伊個人近期愛用App瘦身旅程,本來都是把經期與體重記在一起,奈何減肥慢、復胖快,只有數據的話,很難感受到自己究竟復胖的多誇張(有啦照鏡子的時候也有感),如果畫成圖表的話,就很好懂自己的體重發生什麼事了!!!
▼首頁是個身材很好的男子的背影
操作上很簡單,按下加號可以添加體重、可以留下今天身體的樣子、寫下簡單的筆記,探索新功能的部分就是付費項目了,詩伊通常只會用添加體重,瘦身旅程除了會記下你的體重,也會記錄你記下體重的時間,當然時間可以自己調整,比方說早上量的體重,到下午才記下來等等
▼記好之後會像這樣呈現……我不知道我是怎麼辦到一天內掉1.5公斤又馬上跳回去的QQ(體重當然是保密囉哼哼哼
▼往前看前面的紀錄就很有感的可以發現自己的體重升降的經過(簡直像電梯啊
往左滑可以滑開完整功能列表,收藏的部分是指那些體態照片,大事件則是一個相當殘酷的功能……它會把你的體重最輕、最重畫成簡易曲線圖,然後告訴你你在幾天內胖了多少、瘦了多少,雖然很抖,但這個功能就是我最需要的啊!!
另外瘦身真的蠻需要一個目標的,體重的目標可以依照身體BMI值或者是自訂目標,詩伊個人是自訂啦XD因為BMI值跑出來那個重量是要增胖不是要減肥了XD
▼設定的目標會出現在下方,也會出現在大事件中,它會是一個小小的正方形,可以看到詩伊跟目標還有一大段距離……
除了這些功能之外,也能夠變更瘦身旅程的Skin,它也能跟iOS健康、iCloud同步,需要的話也可以加入密碼
▼瘦身旅程是有支援3D Touch的~
小結
俗話都說沒有醜女人只有懶女人,但如果不是天生麗質+擁有吃不胖的身材,又對自己的身材很要求的話,就需要付出一定的努力保持體態!!瘦身旅程讓體重的增減更好讀,也算是讓自己更加警惕吧(不過有時候真的只想吃飽睡睡飽吃,不想管那個曲線圖啊QQ…)
延伸閱讀:[Android][iOS] 療癒日系畫風kanahei的『徐緩地瘦身』♥瘦瘦好心情
延伸閱讀:[iOS] 另類減肥App『型男養成計劃』跟著小胖宅一起變型男吧!
延伸閱讀:[Android] [iOS] 充滿動力的減肥瘦身App『塑身支援遊戲 燃燒! for Girls』S性格帥哥陪妳一起運動♥