這款由7-11所出的「卡路里日記簿」app，最適合阿普羅這種外食族了，也不是阿普羅故意幫7-11打廣告，只是身為OL的阿普羅整個人就是依賴公司樓下的7-11而活，早上進公司前抓個焗烤鮪魚三明治+中熱美，中午沒時間就來個握便當，有時晚上加個班懶得跑太遠，就來個關東煮，7-11在日常生活的份量實在是太重了呀O_Q
首先我們來看看食物的按鈕，這款畢竟是7-11出的app，因此預先將7-11的食物熱量都已設定完成，比較少吃7-11的大大們也不必擔心，這邊也羅列了其他各式料理的熱量唷~
如果今天吃的東西都沒有在上面，也可以自訂~阿普羅發現一個很有趣的條碼功能，拿出冰箱裡的鷹牌煉乳試了一下，這支煉乳不是在7-11那邊買的沒有掃出結果，可是它會自訂記錄起這支產品的條碼，讓妳自訂食物及熱量
Okok~將妳今天吃過的食物都設定好了嗎?我們來到首頁「看紀錄」的選項嘍~
首先，我們會看到下方有個黃色的小橫軸，上面已經紀錄了330大卡，這就是我們剛剛設定進去的食物熱量唷~想要計算今天還能攝取多少卡路里，視線先往上移，我們跳過了2項動作
- 請先登入FB
- 請使用「目標設定」，告訴這支app妳現在的體重及希望能在多少時間內達成目標
OK~這邊幾個功能都試過後，再來看看運動的部分 這支app的運動功能也挺有趣的，為妳列出了日常會消耗的熱量，提供運動影片，還以為7-11據點實測路行消耗的卡路里
大家可以回顧一下上面的圖會發現，當妳設定好本日運動量後，那條黃色的橫軸也稍稍後退了一點(意思就是再來塊布朗尼也OK的哈哈哈~) 不過…換算一下穿衣服消耗的熱量…阿普羅，請問穿衣服半小時是什麼意思~"~ 嗨唷~對女孩兒來說找一件符合今天場合的衣服本來就是件大事嘛>"< (謎之聲:所以我們去百貨公司試衣也是正當運動嘍??A_A) 喜歡這次的app嗎~今夏一起健康減重吧!!\^O^/
— *電獺少女WHISTLE TIME~* / 阿普羅— 想要減重的大大們注意唷~瘦得快復胖也快 設定目標的時候還是要以合理的範圍為主，然後記得多運動多拉筋 這樣不僅身上的線條漂亮，肌肉也有助於多多消耗熱量唷~大家加油啦!!O_<b
