一旦像唐老鴨一樣吸收過多的恐怖藍光,可是會讓眼睛裡一個叫做黃斑部的細胞受傷,而且它跟大腦細胞一樣從此無法回復!!最後就看不到東西惹(抖
今天小刷就要來告訴大家一款可以隨著日照自動調整藍色光波的*免費*電腦程式『f.lux』,幫你減少螢幕對眼睛的傷害噢!
一秒都不要等!!現在就上官網下載 蘋果和Windows系統都有,但如果要安裝在手機上,需要先JB才能使用,官網中會一步一步教你喔!
以mac來說,安裝好的『f.lux』會在右上角這邊找到它的新家,點開[Preferences]就會進入控制程式的主畫面
第一次打開『f.lux』要先設定所在位置,因為要計算出當地的日出、日落時間
▼中間的階梯圖形就是計算後的結果
透明白色區塊代表的是日照時間,這時候可以接收較高的螢幕光線,或是你也可以依照室內的光線強度調整上方的拉桿
到了晚上,也就是橘色的區塊,『f.lux』會自動調整降低藍光,因為長時間的螢幕照射下,除了傷害眼睛外,還會影響內分泌系統,讓你晚上睡不着┌┤´д`├┐zzz 但如果你是色彩相關的工作者,降低藍光會影響螢幕顯色的精準度,這時候再點開『f.lux』的工作列表,可以限制開啟特定程式的時候,暫時關閉調整藍光的功能噢!!是否非常貼心(*´ω`)っ
— *電獺少女WHISTLE TIME~* /小刷— 經過兩天的時間實驗下來,小刷真的覺得眼睛比較放鬆,到了晚上也不會乾乾的喔 (**◑∀◐)!! 但就算有了『f.lux』,平常需要長時間盯著螢幕的時候,大家還是要記得每半小時就要抬起頭來轉轉眼眼睛、搖搖頭休息一下喔 (┘★ゝ∀・☆) ┘電獺少女關心您♡